Аутофагия с возрастом не всегда слабеет, а зависит от клеток и пола
У мужчин в клетках кожи она падала, у женщин в нейронах росла; в 70+ высокая шла с худшей формой
Клеточная система переработки отходов, аутофагия, с возрастом не обязательно замедляется. Её активность может расти, падать или не меняться — в зависимости от типа клеток и пола человека.
Результаты 27 сентября 2026 года опубликовали в журнале Aging Cell исследователи из Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute. Аутофагия собирает повреждённые белки и клеточный мусор и расщепляет их для повторного использования; спад процесса давно считали признаком старения.
«Мы часто видим, как люди ссылаются на идею, что аутофагия с возрастом снижается, но реальных доказательств этого у людей очень мало», — сказала Каролин Кумста, старший автор работы.
Как проводили исследование
У добровольцев от 23 до 72 лет без хронических заболеваний взяли образцы крови и кожи. Часть клеток кожи превратили в индуцированные нейроны, так что изучали три типа клеток. Учёные проанализировали РНК-транскрипты и отдельно измерили скорость аутофагии.
Что нашли
В клетках кожи мужчин активность аутофагии с возрастом падала, у женщин оставалась стабильной. В нейронах, полученных от женщин, росла. Активность генов аутофагии при этом не отражала реальную скорость переработки.
У участников от 70 лет и старше более высокая аутофагия сопровождалась худшими физическими показателями: в клетках крови — более низкой аэробной выносливостью, в клетках кожи — более высоким индексом массы тела, в нейронах — слабым хватом, сниженным метаболизмом и более высоким пульсом покоя.
Что дали упражнения
В пилотном исследовании пять человек от 77 до 88 лет 12 недель занимались мягкой программой для снижения риска падений. Аутофагия в клетках крови сместилась к уровню, более типичному для молодых, а физические показатели улучшились.
Сейчас команда вместе с Exercise and Physical Activity Resource Center при Калифорнийском университете в Сан-Диего готовит более крупные исследования.